Есента и зимата са обичайните сезони, през които се сблъскваме с настинки, вируси и произтичащия от тях ринит. Оплакваме се от хрема, запушен нос, затруднено дишане, кихане, кашлица – все проблеми свързани с горните дихателни пътища. Много често не обръщаме внимание на тези прояви, но независимо от тежестта на симптомите е добре да вземем мерки.
Външните предпоставки може да са различни. Но е важно е да си дадем сметка, че основната причина за това да не сме здрави е нашето емоционално състояние и по-точно липсата на баланс в организма.
Каква е ролята на ринитът?
Носният секрет има защитна функция. Нашият организъм естествено отделя определено количество от него в носната кухина. Целта е овлажняване на лигавицата на носа, улавяне и изхвърляне на попадналите чрез въздуха прашинки, вируси, бактерии и др.
Ринитът представлява възпаление на горните дихателни пътища. Вследствие на това, съвсем естествено се увеличава отделянето на секрет в носната кухина, с цел облекчаване на възпалената лигавица и изхвърляне на прахови частици и патогени извън организма.
Освен физическите причини, като първоизточник на ринита се явяват някои наши емоционални състояния.
Разболяваме се, когато има по-значителен спад в имунитета. Той от своя страна „отговаря“ по този начин, когато сме напрегнати, изнервени, уморени, притеснени, уплашени, след дълъг период на мобилизация и отпускане след това и др.
От друга страна това „очистване“ от психична гледна точка може да означава нужда от премахване на наши мисли, усещане на една нечиста, чужда среда, която ни е трудно да приемем, към която не можем да се приспособим. Често засяга и деца, които живеят в напрегната домашната обстановка, при смяна на учебно заведение, преместване в нов дом, град и др.
За поддържане на оптимален имунен отговор на нашия организъм има множество общи препоръки, които са от изключителна важност. Такива са например осигуряване на качествен сън, пълноценно и разнообразно хранене, редуване на физическа и умствена работа с почивка, доставяне на радост, предизвикване на въображението, насърчаване на любопитството и много други.
Воденето на отговорен към нашето физическо и ментално здраве начин на живот бихме могли да подкрепим и с цветните есенции на д-р Бах.
Капки на д-р Бах при ринит:
Спешни капки на д-р Бах – при силно напрежение, стресови и шокови ситуации
Орех – помага ни да се адаптираме към новото начало, при всякакъв вид промени в живота и др.
Аспен – в помощ ни е да се усетим подкрепени при неясни страхове и безпокойство.
Мимулус – спомага да осъзнаем своите способности и да се почувстваме сигурни при страхове, които можем да назовем.
Дива ябълка – съдейства да приемем себе си, когато не се харесваме, не се приемаме, усещаме се нечисти, концентрираме се в малките недостатъци и не можем да оценим цялата картина. Есенциите от киселица чистят и на физическо ниво – бактерии, възпаления, токсини.
Маслина – дава енергия, при чувство на умора и изтощение
Бряст – вдъхва ни увереност и сила, при свръхнатоварване и чувство, че няма да успеем с всичко запланувано.
За да обикнем и приемем заобикалящата ни среда, първо трябва да обикнем и приемем себе си такива каквито сме. Обичайте себе си и вярвайте в собствените си способности! Всеки от нас е създаден с мисия и не е случайно на тази земя, точно в този момент, такъв какъвто е.
Доверете се на природата и капките на д-р Бах! Знаете, че за да бъдем истински щастливи и здрави, трябва да живеем в хармония със заобикалящата ни среда!
Коментари (0)
Нов коментар