Агримония – подкрепа за физическото и емоционалното здраве

Може да не сте чували името Агримония, но със сигурност познавате билката камшиче. Тя принадлежи към семейство Розоцветни, а малките и жълти цветове с форма на звезда се използват в билколечението от векове. Младите стъбла, листата и цветовете ѝ са били използвани за приготвяне на жълт пигмент и за повишаване на стабилността на бирата при съхранение. От древни времена камшичето се препоръчва на хора с усложнения, свързани с язви и заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. Агримонията (Agrimonia eupatoria L.) е позната и като билка на благодарността и лек при нервно напрежение.

Това растение се използва още при болки в гърлото, разстроен стомах, синдром на раздразнените черва, диабет, задържане на течности, кървене, мазоли и брадавици, при леко възпаление на кожата и др. Кои от тези и свойства са доказани с научни изследвания и на какво се дължи ефективността и, ще разберем в следващите редове.

Кое прави Агримония толкова полезна

Фитохимичните анализи на Agrimonia eupatoria L. идентифицират разнообразни биоактивни съединения, сред които:

• полифеноли (танини, фенолни киселини, флавоноиди и терпеноиди)

• полизахариди

• тритерпеноиди

• салицилова киселина

• следи от етерични масла

• органични киселини, аскорбинова киселина, никотинамиден комплекс, палмитинова и стеаринова киселини, церилов алкохол и 0,2% летливи киселини

Танините са доказали своите антисептични, стягащи, антиоксидантни, противовъзпалителни и антимутагенни свойства.

Флавоноидите имат значителен антиоксидантен, противовъзпалителен и антиалергичен потенциал. Освен това е известно, че тези съединения проявяват диуретични, спазмолитични и вазодилататорни ефекти.

Тук ще споменем и феруловата киселина, която влиза в състава на камшичето и има антибактериални, антивирусни, антиалергични, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. 

Друга естествена киселина в биохимичния състав на растението е хлорогеновата – тя притежава способността да понижава оксидативния стрес и също да упражнява антибактериални и противовъзпалителни свойства. 

Агримония е сравнително богата на силициев диоксид, калий и натрий. 

Възможности за употреба

• Настойки, приготвени от зелени връхчета (листа) на агримония, се приемат вътрешно от възрастни заради антидиарийния им ефект (стягащо действие) или като гаргара при възпаление на устната кухина и фарингит.

• Съобщава се, че агримонията упражнява антимикробно действие и подобрява храносмилането. 

• Настойките се препоръчват и при възпаление на бъбреците (пиелонефрит) и на жлъчния мехур (холецистит), както и при холестаза. 

• Алтернативно, агримонията, прилагана под формата на компреси или добавена към мехлеми, вече е често срещан вид локална терапия, за която е установено, че е полезна при лечението на различни кожни заболявания, а именно хронична екзема, гнойни рани и псориазис. 

Лекарства, съдържащи зелени връхчета (надземни части) на агримония, се предлагат в течни лекарствени форми, предназначени за прилагане върху кожата или като добавки за вана. 

Настойките за вътрешна употреба се приготвят, като 1,5–4 гр. от билката се заливат с 250 мл вряща вода и се пият два или три пъти дневно; при екстрактите количествата са 1–3 мл, а при тинктурите – 1–4 мл три пъти дневно. 

За да се приготви настойката за гаргара, изсушената билка се смесва с вода в съотношение 1:1. За лечение на повърхностни кожни дефекти се прилагат компреси и се правят бани два пъти дневно. Ефектът от локалното приложение за намаляване на възпалението или лечение на малки повърхностни рани се оценява след едноседмична терапия.

Научни данни и здравни ползи

Подходящи изследвания са идентифицирани с помощта на PubMed, Google Scholar и Science Direct. 

При заболяване, наречено кожна порфирия, в кожата се натрупва химикал, наречен порфирин. Порфиринът прави епидермиса особено чувствителен към слънчева светлина. Ранни изследвания показват, че приемането на разтвор от агримония през устата 3-4 пъти дневно намалява образуването на рани по кожата, изложена на слънчева светлина, в случаи на порфирия.

Антибактериални ефекти

Доказано е, че Agrimonia eupatoria L. има бактерицидно действие, по-специално срещу Staphylococcus aureus в инфектирани рани. Следователно не е изненадващо, че билката се използва широко при заздравяване на малки повърхностни рани. Антибактериалното и действие срещу Staphylococcus aureus би могло да обясни и благоприятния ефект при лечението на псориазис и екземи, особено атопична екзема (засягаща до 20% от децата по света).

Установено е, че екстрактите от корени имат антимикробно действие срещу щамовете Bacillus subtilis и Escherichia coli. Тук е добре да отбележим, че ефектът на етаноловите екстракти от камшиче срещу Escherichia coli е по-добър от този на водните екстракти.

Екстрактите от билката се използват за лечение на диария. Значителен антимикробен ефект е демонстриран срещу Helicobacter pylori, което подчертава ролята на това растение като потенциална добавка, освен използваните в случая антибиотични лечения. 

Антивирусни ефекти

Антивирусната активност на агримонията е отбелязана в няколко скорошни проучвания. Етанолов екстракт от Agrimonia eupatoria L. показва инхибиращ ефект върху менговирус, известен още като Columbia SK virus. Антивирусният ефект на растението е потвърден за грипен вирус А (испански грип през 1918 г. и хонконгски грип през 1968 г.), както и за грипен вирус B. Антивирусна активност е установена и срещу птичия щам на подтип грипен вирус А. 

Противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти

В ранния стадий на бактериална инфекция, агримония стимулира защитния отговор чрез повишаване на производството на цитокини при прасета. Противовъзпалителните и аналгетичните ефекти на водните екстракти от камшиче доказват действието си като успешно намаляват оток на лапата при плъхове. Ефектът е сравним с този на диклофенак натрий - стандартно противовъзпалително лекарство.

Антиоксидантни ефекти

Метанолов екстракт от Agrimonia eupatoria L. е показал най-висок антиоксидантен капацитет сред всички билки от рода Agrimonia, което отразява най-високото му съдържание на биофлавоноиди. Проучване сочи, че консумацията на чай от камшиче в количество две чаши дневно, в продължение на 30 дни, значително повишава общия антиоксидантен капацитет на човешката кръвна плазма.

Аналгетични ефекти

Поведенчески тестове при плъхове документират антиноцицептивен (потискащ болката) ефект на екстракти от Agrimonia eupatoria L. (200 мг/кг) в модел на невропатична болест при плъхове. Установено е също, че приложението на същата доза екстракт от друг вид агримония (Agrimonia pilosa Ledeb.) при мишки също предизвиква антиноцицептивен ефект.

Фототерапевтични ефекти

Витилиго и псориазис са състояния, които често се лекуват чрез комбиниране на ултравиолетови А-лъчи (UVA) или В-лъчи (UVB) с фотосенсибилизиращи агенти, какъвто е агримонията. Основните механизми на действие на фототерапията включват потискане на синтеза на ДНК, намаляване на Т-лимфоцитите, както и стимулиране на цитокините. Такива действия, стимулирани от фотосенсибилизиращия потенциал на растението, биха могли да помогнат за обяснение на терапевтичния му ефект при възпалителни състояния като екзема и псориазис.

Хипотензивни ефекти

Екстракти (10–20%), направени от подземната част на агримония, са прилагани интравенозно на анестезирани котки. Установено е, че дози между 0,25 и 1 мл/кг имат хипотензивен ефект с повече от 40% понижение на кръвното налягане в рамките на 20 минути след приложение.

Диуретична активност и уриколитични ефекти

Доказано е, че при плъхове консумацията на дестилирана вода води до загуба на електролити през бъбреците. Прилагането на инфузии с концентрация 20 мл/кг и отвари от екстракти от Agrimonia eupatoria L. в дози от 1, 2 или 3 г/кг с дестилирана вода предотвратява загубите на електролити, и по-специално на K + йони.

Антидиабетни ефекти

В проучване, използващо мишки с диабет, агримонията понижава плазмените нива на глюкоза при тези експериментални животни (намалявайки хипергликемията). Пиенето на отвара от агримония, допълнена с питейна вода при мишки в продължение на 12 дни, води до намален прием на вода и храна и значително намаляване на хипергликемията. Диабетът, комбиниран със затлъстяване, представлява сериозен здравен проблем, свързан с повишена експресия на провъзпалителни цитокини в мастната тъкан и черния дроб и развитие на инсулинова резистентност. При мишките екстрактът от агримония облекчава симптомите на метаболитен синдром, като същевременно повишава нивата на адипонектин - противовъзпалителен протеин, произвеждан в мастната тъкан.

Хепатопротективни ефекти

Проучване сочи, че два пъти дневно приложение на капсули, съдържащи прахообразно растение Agrimonia eupatoria L., на пациенти, диагностицирани с умерено повишени нива на триглицериди в продължение на 8 седмици (160 мг/ден), значително намалява серумните нива на триглицеридите. Като цяло, Agrimonia eupatoria L. проявява хепатопротективно действие, подобрява маркерите на липидния метаболизъм, без да има нежелани реакции. Съобщава се, че двумесечното приложение на отвара от Agrimonia eupatoria L. е свързано със защитен ефект върху черния дроб, за облекчаване на нежеланите ефекти на алкохола и за намаляване на степента на стеатоза и възпаление.

Противоракови ефекти

Както водните, така и метаноловите екстракти от Agrimonia eupatoria L. показват инхибиторна активност върху туморни клетъчни линии, като активността зависи от концентрацията. Противотуморният ефект на екстракта е потвърден при мишки.

Ефект върху заздравяването на рани

Според проучване локалното приложение на етанолов екстракт от Agrimonia eupatoria L. е съкратило времето за заздравяване на рани до 10–16 дни, а на воден екстракт до 12 дни при плъхове. Фотосенсибилизиращото действие на билката може също да допринесе за заздравяването на рани чрез повишаване на чувствителността на раната/язвата към ултравиолетова радиация. 

Антиатеросклеротични ефекти

Съобщава се, че едномесечния прием на чай от камшиче (200 мл два пъти дневно) е довел до значително намаляване на нивата на холестерола с висока плътност (HDL) при здрави доброволци.

Невропротективни ефекти

Благоприятен ефект на Agrimonia pilosa Ledeb. е докладван при лечението на невродегенеративни заболявания, деменция и болест на Алцхаймер. При плъхове, добавянето на воден екстракт от билката (2%) към храната, предотвратява натрупването на вредният β-амилоид в хипокампуса (част от сивото мозъчно вещество).

Потенциални странични действия

• Като фоточувствително растение, се смята, че агримонията причинява различни видове фотодерматит.

• Приемът на камшиче заедно с лекарства за диабет може да доведе до твърде ниско ниво на кръвната ви захар. Следете внимателно кръвната си захар. Може да се наложи промяна на дозата на лекарството ви за диабет.

• Танините в камшичето абсорбират вещества в стомаха и червата. Приемът му заедно с лекарства, приемани през устата, може да намали количеството от лекарството, което тялото ви абсорбира, и да намали ефективността му. За да предотвратите това взаимодействие, приемайте агримония поне един час след лекарствата си.

• Не е препоръчително да приемате агримония по време на бременност и кърмене.

Дозиране

Подходящата доза агримония зависи от няколко фактора, като например възрастта и здравословното ви състояние. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и да се консултирате с вашия лекар преди употреба.

При прием през устата препоръчително е до 3 грама дневно, краткосрочно, или когато екстрактът му се използва в дози от 160 мг дневно - в продължение на до 8 седмици. 

При прилагане върху кожата е добре да се използва за кратък период от време, тъй като вече казахме, че може да направи кожата на някои хора изключително чувствителна към слънчева светлина. 

Агримонията е билка с широк спектър от ефекти. Резултатите от публикувани досега експерименти показват нейните антимикробни, антивирусни, антиоксидантни, противовъзпалителни, хепатопротективни, невропротективни, противоракови и антидиабетни действия, както и благоприятния и ефект върху заздравяването на рани и върху имунната система.

Внимание!
Не бъркайте камшичето с конопено камшиче или канабис. Това не е едно и също растение.

Психически и емоционален баланс

Вероятно вече сте чували за цветните лекарства на Бах или т.нар. Бахови есенции. Не веднъж сме ви ги представяли. Агримонията е едно от тези растения, което е в състояние да ви осигури здравословно психическо равновесие. Тя притежава способността да ни помага в ситуации, в които потискаме негативните чувства, а това от своя страна води до разрушителни навици като алкохолизъм или наркомания, както и до депресия, самота и скрита емоционална мъка. Когато човек приема капки с агримония, тези изкривени модели на поведение се коригират нежно и ние постепенно започваме да се чувстваме все по-смели и отворени да изразяваме своите мисли, чувства и нужди, да участваме дори в конфликти, когато е необходимо и да бъдем достатъчно силни, за да се изправим срещу неприятни ситуации директно, без много да му мислим.

Камшичето отдавна се свързва с емоционалното изцеление. В Баховите цветни рецепти то се смята за „билка на истината“ – помага на хората да изразят вътрешни емоции и да облекчат стреса, маскиран като външна жизнерадост.

Сред предимствата му можем да откроим това, че:

• Успокоява нервното напрежение

• Помага за освобождаване на потиснати емоции

• Подпомага емоционалната честност и изцелението

С помощта на капките на д-р Бах или пък под формата на чай за нервно успокоение, тази билка със сигурност ще бъде от полза за емоционалното ви здраве. И нека не забравяме и горе изброените и предимства, засягащи физическото ни състояние, тъй като те са много.

Често задавани въпроси за агримония (камшиче)

Какво е агримония (камшиче)?

Агримонията (Agrimonia eupatoria L.) е лечебна билка от семейство Розоцветни, използвана традиционно за вътрешен и външен прием, както и в Баховата цветотерапия.

За какво се използва агримонията?

Агримонията се използва при храносмилателни неразположения, диария, кожни проблеми, възпаления, рани и за подпомагане на емоционалния баланс.

Как се пие чай от агримония?

Чай от агримония се приготвя от 1,5–4 г суха билка, залята с 250 мл вряща вода, като се приема 2–3 пъти дневно.

Може ли агримонията да се използва външно?

Да, агримонията се използва външно под формата на компреси, бани или мехлеми при кожни раздразнения и повърхностни рани.

Има ли странични ефекти от агримонията?

Възможни са фоточувствителни кожни реакции и взаимодействия с лекарства, особено при прием на медикаменти за диабет.

За кого не е подходяща агримония?

Агримония не се препоръчва при бременност и кърмене, както и при едновременен прием с определени лекарства без лекарска консултация.

Каква е препоръчителната дневна доза агримония?

Препоръчителната доза при вътрешен прием е до 3 г дневно краткосрочно или 160 мг екстракт дневно за период до 8 седмици.

Може ли агримонията да повлияе върху нивата на  кръвната захар?

Да, агримонията може да понижи кръвната захар и да усили действието на лекарства за диабет.

За какво се използва агримонията в Баховата терапия?

В Баховата цветотерапия агримонията се използва за освобождаване на потиснати емоции и постигане на психически и емоционален баланс.

Източници:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8603700/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2695424/

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-604/agrimony#dosing

https://www.rxlist.com/supplements/agrimony.htm

https://richmondnaturalmed.com/august-herb-of-the-month-agrimony/

https://www.liveoakacupuncture.com/bach-flower-therapy/

https://www.herbetarianllc.com/post/agrimony-the-forgotten-herb-with-powerful-medicinal-benefits?srsltid=AfmBOop114yA7L3GO6wTJiJtmr9m3MhiRJ-c70nzBlNgreg5fC2X17jy