Изследователите открили пряка връзка между консумацията на чай и намаляване на характерните за възрастта промени – болки в кръста и ставите, висок холестерол и високо кръвно, деменция. Колкото по-голямо количество чай пие човек, толкова по-бавно остарява, смятат изследователите. Те взели предвид и другите хранителни навици. Консумацията на повече плодове, риба, ограничаването от тютюнопушенето и алкохола също намаляват броя на инсултите и случаите на Алцхаймер.
Ревита Ви препоръчва