Search
Филтрирай по...

Лекува ли се анемията?

Лекува ли се анемията?Много от нас със сигурност са чували за много важните червени кръвни телца. Но какво всъщност представляват те? Това са еротроцити, които помагат за преноса и доставянето на кислород до всяка клетка в организма. Ако тялото ви страда от липса на кислород, много вероятно е да сте застрашени от появата на страшната болест анемия.

Много са причинителите на анемия и понякога дори вие не можете да предотвратите нейната поява. Някои форми на анемия (като сърповидната) се предават генетично, други пък възникват вследвие на заболявания. Хубавото е, че всички форми на анемията могат да се контролират от начина на живот и най-вече от храната, която приемаме.

Препоръчително е да се приемат храни с високо съдържание на желязо, белтъчини, витамини и минерални соли за доброто функциониране на червените кръвни телца. Голямо количество желязо например можете да откриете в червеното месо. Ако пък избягвате да ядете чисто червено месо, ще откриете залежи от желязо в говеждия черен дроб, спанака, картофите, бобовите култури и всички морски дарове.

Според Беси Тилман, автор на книги за правилно и лечебно хранене, някои вещества в храната блокират усвояването на желязо. Някои от тези вещества е калцият. Ето защо не е много желателно да се приемат храни с високо съдържание на желязо заедно с храни, богати на калций като мляко, сирене, кашкавал и др. Наличието на кофеин в кафето и чая също спира усвояването на желязо и не са препоръчителна комбинация.

За да се усвои желязото по-бързо и по-лесно, пийте повече портокалов сок. Той е богат на витамин С, което е изключително важно за усвояването на желязо от организма. Без витамин С желязото не може да започне да носи своите ползи на тялото.

Освен желязо, на червените кръвни телца им е необходима и фолиева киселина. При повечето от нас, които се хранят с бургери, готови храни и полуфабрикати, наличието на фолиева киселина в организма е нищожно. Този режим на хранене само за половин година може да ни причисли към рисковата група, които имат голям шанс да заболеят от анемия. Разбираемо е липсата на време и невъзможността да се храним здравословно, но организма ни не може да го разбере. Едно от решенията за здравословен начин на живот са и хранителните добавки, които ни предоставят всички необходими вещества през деня.

Продължаваме с приятелите на червените кръвни телца. Витамин В12, който се съдържа в месото, рибата, яйцата и млечните продукти, е следващият важен компонент. Многото храни, в които той участва, до някаква степен намалява вероятността той да липсва на организма. Този риск обаче рязко скача при заклетите вегетарианци, понеже точно този витамин не се съдържа в растителните храни.

За да не си навлечете анемия, по-добре не прекалявайте с алкохола. Алкохолът атакува костния мозък – фабриката за червени кръвни клетки. Ограничете количествата до една – две чаши червено вино или една бира на ден.

Съществува и анемия, която се появява при загуба на кръв при жените в период на ментруация. Но как да се справим с този проблем? Д-р Шнайдер съветва по време на менструация да се приема от 18 до 25 мг желязо като хранителна добавка. „Добре е да се добави и витамин А в случай на обилна менструация. Той спомага за намаляването на загубата от кръв и понижава риска от желязодефицитна анемия” – добавя д-р Тилман.

Ревита Ви препоръчва:

Calmeral, 600 mg

Коприва (лист), 435 mg

Келп (кафяви водорасли), 660 мg

Червено цвекло (корен), 500 mg

Витамин С – Алайв, 500 mg

Витамин С – биофлавони, 500 mg

Витамин С § шипка, 500 mg

Витамин С – минерален произход, 500 mg

Алайв мултивитамин, 1g

16 thoughts on “Лекува ли се анемията?”

  1. Марийка

    Може ли да се взема МЕТИЛИРАНА ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА И В12 за анемия/

    1. магистър-фармацевт Борис Гинчев

      Здравейте!
      Разбира се, че може – метилираната фолиева киселина (метилфолатът) е биологично активната форма на фолиевата киселина, т.е. след като бъде приета през устата и абсорбирана през чревната лигавица, към молекулата на фолиевата киселина се прикачва една метилова -CH3 група. Метиловата група придава на фолиевата киселина допълнителна мастноразтворимост, така че тя да преминава по-добре през мембраните към мозъка, сърцето, кръвотворните органи и практически до всяка клетка. У лицата с генетично обусловен дефицит на ензима метилентетрахидрофолат редуктазата (MTHFR), който извършва това метилиране, приемът на „готовата“ метилфолиева киселина е единственият надежден начин на организма да се снабдява с биоактивна фолиева киселина в достатъчни количества.
      Може да се каже, че метилфолатът е по-активен от фолиевата киселина срещу анемия, но с една уговорка. Фолиевата киселина/метилфолатът и витамин В12 действат синергично в организма – за да бъде ефективна първата, трябва да няма дефицит на втория. Метилфолатът отдава метиловата си група на аминокиселината хомоцистеин, с което я превръща до друга аминокиселина (метионин) и я неутрализира (процесът е В12-зависим, затова дефицитът на В12 води до натрупване на хомоцистеин и ускоряване на сърдечно-съдовата патология, например атеросклерозата). Поради тази причина е правилно да се приемат в комбинация. Ако не достига В12, се създава т.нар. метилфолатен капан – метилфолатът не може нито да се превърне обратно до тетрахидрофолиева или фолиева киселина, нито пък може да се „завърти“ в метиониновия път. При това хомоцистеинът продължава да се натрупва, метилфолатът не може да извършва своите биологични функции, не стимулира кръвотворенето и синтеза на ДНК и реално се похабява, защото започва да се разпада по други метаболитни пътища. С две думи: метилфолиева киселина ПЛЮС В12 за оптимален ефект – както срещу анемия, така и при неврологичните си показания.
      Като оптимални дози на метилфолиевата киселина се използват 400-1000 микрограма дневно, а при В12 дозата е 500-1000 мкг перорално или сублингвално. При сериозна анемия обаче обикновено двата витамина се назначават от лекаря, като често В12 е в инжекционна форма – тогава се спазват дозите от рецептата.
      Поздрави,
      Борис Гинчев
      Магистър-фармацевт

  2. Даниела Николова

    Здравейте, аз съм на 33 години, преди 4 години родих и тогава ми казаха, че имам анемия. Взимах наркотици – венозно преди бременността ми, възможно ли е това да е причината за анемията ми? Благодаря ви

    1. Мартин Дамянов

      Здравейте,
      Анемията е заболяване с различни причини и се проявява в различни форми. Тази, която се дължи на прием на наркотиците се нарича хемолитична анемия – дължи се на преждевременнта смърт/разпадане на еритроцитите, тъй като организмът не успява да възстанови броя им. Лечението се провежда от специалист хематолог, запознат с ефекта на наркотиците, които сте приемала. Възможно е да сте имала анемия преди да започнете с наркотиците. За да се уточни причината е необходима консултация с хематолог, изследване на ПКК, ДКК/левкограма – мануално/ и др. по преценка на лекаря.
      д-р Аелита Петрова

  3. Fifa Mereteva

    Здравейте!Преди няколко години ми откриха анемия.Посетих хематолог и по негово предписание проведох лечение в продължение на година и половина .Само след около година след това си направих отново изследването и се оказах отново с ниски стойности на желязо. Причината според лекаря беше тогава от обелен цикъл.Съветът на лекаря беше да вземам всеки месец след цикъл .Вашият съвет.?Да сменя лекаря?

    1. д-р Аелита Петрова

      Здравейте,
      Ежемесечната загуба на кръв при обилен цикъл е една от най-честите причини за желязодефицитна анемия при жените. Такова кървене бавно, месец след месец, изчерпва запасите от желязо в организма и причинява анемия, която понякога се налага да се лекува с години /5 и повече/, особено след като обилната загуба на крв продължава. Добре е да направите и консултация с гастроентеролог, за да се изключи и друга причина за загуба на кръв. При оплаквания и симптоми за анемия, за по-точна диагностика на анемията, освен ПКК, ДКК с изследване за определяне стойностите на еритроцитите, хемоглобина и хематокрита, е необходимо да се определят и стойностите на желязо, ЖСК, трансферин и феритин в кръвния серум. Феритинът е най-важната форма за съхранение на желязото в организма и проверката на нивата му в кръвта е необходима информация за запасите на желязо.

      Научно изследване на специалисти установява, че жените с тежка и обилна менструация се нуждаят от хранителни добавки с желязо. Изискванията за дневните дози желязо не са универсални, но за жените на възраст между 19 и 50 години се приема от 15 – 18 mg желязо дневно. Добре е също така да се храните с подходяща за заболяването и в правилна комбинация храна. Ето защо е най-добре такава диета да бъде изготвена специално за вас от лекар-диетолог след като направите всички необходими изследвания и консултации.
      Подходящи хранителни добавки при желязодефицитна анемия – Krebs cycle хелат (биоактивни минерали), Energizing Iron 104 mg и витамин С за пълноценно усвояване на желязото.
      И да, може да потърсите второ мнение при хематолог в университетска клиника.

      д-р Аелита Петрова

  4. Стелина

    Здравейте ,при мен също се оказа,че имам лека анемия,липса на желязо.Каквоще ми препоръчате да пия.Благодаря предварително

    1. д-р Аелита Петрова

      Здравейте,

      Подходяща диета, Алайв мултивитамини, вит. В12, фолиева киселина. При липса на ефект ще е нужен желязосъдържащ медикамент, изписан от лекаря.

      д-р Аелита Петрова
      лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
      Рейки мастер
      консултиращ лекар в Български Рейки център

  5. Нанси

    Здравейте!
    На 19 години съм и преди 2 години разбрах, че имам анемия, но от първоначалния шок така и не отидох отново, за да разбера каква точно е!
    Въпросът е в това, че по принцип съм с ниско кръвно (не съм сигурна дали е от значение, но реших да го напиша за всеки случай).
    Реших да пиша тук, защото вече започва сериозно да се усеща, че нещата не са добре, а така и не събирам смелост да отида на доктор!
    Въпросът ми е дали мога с нещо да я излекувам или ще е просто временно подобрение и след това всичко пак ще започне на ново?
    И ако мога да я излекувам с какво и колко време трябва да го правя?
    Благодаря предварително!

    1. д-р Аелита Петрова

      Здравейте,

      Клинично проявена анемия не подлежи на самолечение с хранителни добавки. Необходима е консултация с хематолог и адекватно лечение.

      д-р Аелита Петрова
      лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
      Рейки мастер
      консултиращ лекар в Български Рейки център

  6. Iskam da pitam pri transplantaciq na bybrek ima li opasnost da se lekuvam syseritroportin?Imam vtori4na anemiq i hemoglobin 63,kreatinin 115.

    1. д-р Аелита Петрова

      Здравейте,
      Подобно решение се взема след обстойни изследвания и в клинична обстановка.
      „Лечението с еритропоетин налага стриктно следене на кръвната картина, особено в началото до достигане на поддържащата доза, както и след всяка нейна промяна. Важно е наблюдението на клиничното състояние, лабораторните изследвания и придружаващите заболявания от специалист. Повишаването на хемоглобина над определени стойности налага намаляване на дозата с оглед профилактика от тромбемболизъм и контролиране честотата на сърдечно-съдови инциденти. Високото артериално налягане също изисква добър контрол, тъй като лечението с рекомбинантен еритропоетин може да го влоши.”

      д-р Аелита Петрова
      лекар биохимик в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
      Рейки мастер
      консултиращ лекар в Български Рейки център

  7. zdr asim anemicna bolna kak moga da se lekuvam mnogosim zle nese cuvstvam nikak dobre akomi pomognete mno stesim vi blagodarna 🙁

    1. Мая Ковачева

      Здравейте,
      анемията е коварно заболяване, които за съжаление тормози много хора. То обаче е и сериозно състояние, на което трябва да се обърне голямо внимание. От огромно значение е да следвате точните съвети на Вашия лекар, а ако досега не сте потърсили мнението на специалист, незабавно го направете. Лекарят може точно да определи от какъв вид терапия се нуждаете. Ако не сте доволна от лекаря си до момента, най-добре потърсете друг, който да Ви разбере и да се погрижи за Вас.
      Хапвайте повече спанак и червено месо и намалете консумацията на мляко и млечни продукти. Вземайте всеки ден желязо, витамините А и В и фолиева киселина. Много е важно да сте постоянна. Анемията не се лекува за няколко дни, но без никакво съмнение може да се преборите с нея.

      С пожелание за много здраве

      Мая Ковачева
      Ревита ООД
      http://www.revita.bg

  8. sinat mie na 1 godinka i4 meseca ot 9 meseca se lekuva s maltofer no rezultat 0 a i polu4ava ptepadaci kato zapao4e da reve

    1. Здравейте,

      Състоянието на сина ви е много специфично и е необходима незабавна консултация с педиатър. Съжалявам, но ние не сме достатъчно компетентни.

      Поздрави!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Scroll to Top