
Magnesium WomenSense®/ Магнезий (бисглицинат и малат) 67 mg х 60 капсули
Потребители, които купиха този продукт, купиха също:
Въпроси и отговори (2)
Зравейте, пия този магнезий и ми влияе доста добре. Колко време мога да го приемам без прекъсване?
Здравейте, г-жо Велева!
Ако имате установен магнезиев дефицит, може да приемате магнезия, докато бъде коригиран – независимо от продължителността. Ако не е доказан такъв, обикновено приемът може да трае между три и шест месеца – стига да го понасяте добре, т.е. ако не предизвиква диария или стомашен дискомфорт, а също и ако не приемате магнезий от друг източник, например мултивитамин. Дозата на магнезия не е много висока, но пък се усвоява в значителна степен, което я компенсира. Съчетанието на магнезив бисглицинат и малат има отпускащо действие и върху напрегнатата нервна система, а продължителният прием може да облекчи и сърдечната дейност. За всеки случай, не надхвърляйте шестмесечния период без почивка, ако нямате изрична препоръка от лекаря за това.
Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт
Здравейте, може ли магнезиевият бисглицинат и малат да се дава на 7-годишно дете? Ако да, как трябва да се приема?
Здравейте!
Да, можете да давате Womensense Mагнезий на детето, независимо от пола, но по само по една таблетка дневно. Безопасната доза на магнезия за деца между 4 и 8 години е изчислена на около 100-110 мг елементен магнезий. Една таблетка Womensense Mg съдържа 555 мг смес от магнезиев бисглицинат и магнезиев малат, отговаряща на 67 мг елементен магнезий, т.е. тази доза е безопасна и доставя практически цялата дневна доза магнезий, от която организмът има непосредствена нужда. Ако се приеме след вечеря, може да подобри съня и да ускори заспиването. Тези съединения на магнезия имат висока усвояемост и се понасят добре от повечето хора и децата, и вероятността да предизвикат дразнене на стомаха или диария е по-ниска, отколкото при магнезиевия оксид или карбонат.
Поздрави,
Борис Гинчев,
магистър-фармацевт