Менопаузата често е свързана с горещи вълни, нервно напрежение, сухота във влагалището. Години наред учените се опитват да се справят с тези проблеми и да облекчат неприятните симптоми. Наскоро публикувано проучвано в американско списание срещу менопаузата, показва, че намаляването на стреса успешно се бори с горещите вълни и нощното изпотяване. Изследователите открили, че 22% от жените са загърбили стреса, вече не се оплакват от неприятните симптоми на менопаузата. Проучването продължило 2 седмици и в него взели участие 100 доброволки на възраст между 50 и 75 години. В началото на тестовете участниците съобщили средно за по пет горещи вълни на денонощие, които изключително ги притеснявали. Дамите били разделени на две групи като първата преминала през специално обучение за справяне със стреса, а втората – не. Всички трябвало да попълнят специални дневници, където да записват кога и колко дълго се появяват горещите вълни. Резултатите показали, че жените от първата група вече не изпитват неприятните усещания. Доброволките съобщили още, че без стрес нямали никакви проблеми със съня, били по-работоспособни и по-концентрирани.
Ревита Ви препоръчва срещу стрес
При менопауза Ревита Ви препоръчва
Калций, магнезий и цинк, 255 mg
Калций § магнезий § витамин D, 250 mg
