Без стрес, без горещи вълни

Без стрес, без горещи вълни Менопаузата често е свързана с горещи вълни, нервно напрежение, сухота във влагалището. Години наред учените се опитват да се справят с тези проблеми и да облекчат неприятните симптоми. Наскоро публикувано проучвано в американско списание срещу менопаузата, показва, че намаляването на стреса успешно се бори с горещите вълни и нощното изпотяване. Изследователите открили, че 22% от жените са загърбили стреса, вече не се оплакват от неприятните симптоми на менопаузата. Проучването продължило 2 седмици и в него взели участие 100 доброволки на възраст между 50 и 75 години. В началото на тестовете участниците съобщили средно за по пет горещи вълни на денонощие, които изключително ги притеснявали. Дамите били разделени на две групи като първата преминала през специално обучение за справяне със стреса, а втората – не. Всички трябвало да попълнят специални дневници, където да записват кога и колко дълго се появяват горещите вълни. Резултатите показали, че жените от първата група вече не изпитват неприятните усещания. Доброволките съобщили още, че без стрес нямали никакви проблеми със съня, били по-работоспособни и по-концентрирани.

Ревита Ви препоръчва срещу стрес

Calmeral, 600 mg

Ge 132 Active, 100 mg

Алайв мултивитамин, 1g

Жълт кантарион, 420 mg

Маточина (лист), 490 mg

Спокойна нощ, 440 mg

Валериана, 525 mg

Валериана (корен), 530 mg

Добро настроение, 471 mg

Глог (плод), 510 mg

Izi Night, 252 mg

 

При менопауза Ревита Ви препоръчва

МЕГА – ДХК, 1 000 mg

Мега ЕФА бленд, 1 350 mg

ЕФА бленд за деца, 445 mg

Калций § магнезий, 250 mg

Калций, магнезий и цинк, 255 mg

Калциев цитрат, 250 mg

Калциев комплекс, 500 mg

Калций § магнезий § витамин D, 250 mg

Корал калций, 805 mg

Гроздовиден ресник, 40 mg

Чейндж-о-лайф, 440 mg

Детелина (цвят), 500 mg

Естросой, 335 mg

Естросой плюс, 335 mg

Див ям/ Сладък картоф (корен), 425 mg

Люцерна (лист), 405 mg

Пореч масло, 1 300 mg

Иглика масло, 1 300 mg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

безплатна доставка
НАЙ-ЧЕТЕНИ СТАТИИ
Стрес
Нервни, уморени и стресирани? Вземете ашваганда!
    Ашвагандата е билка, известен от 3 000 години с тонизиращото си антистрес действие и традиционно се използва в аюрведа медицината. Освен доказаните си...
Мозък
Как да забавим стареенето на мозъка?
    Най-опростено казано, когнитивността означава познание (да знаеш), докато паметта е да знаеш какво знаеш. Когнитивната функция е дефинирана като интелектуален процес, посредством...
Стрес
Омега-3 мастни киселини за добро здраве през целия живот!
    Омега-3 полиненаситени мастни киселини са едни от най-важните хранителни вещества за поддържане на доброто здраве през целия живот. За да си ги...