Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание
Продукти
Статии
Новини

Please enter banners and links.

Изследователи са установили точната доза от три чаши чай дневно, която може да подобри качеството на паметта с напредването на възрастта. Резултатите от проучването са публикувани в сп. Advances in Nutrition. Учените са изследвали хранителните навици на около 1500 мъже и жени, които консумират повече от четири чаши чай дневно. При всички тях резултатите показват, че рискът от отслабване на паметта е намален със 75%. Учените обясняват, че някои от съединенията, съдържащи се в чая, предпазват мозъка от дегенерация и натрупването на амилоидни плаки, главната причина за развитието на болестта на Алцхаймер. Черният чай съдържа голямо количество витамини С и Е, полифеноли, теофилин, теолромин, флуор, редица микроелементи и етерични масла. Чаят е и силен антиоксидант.

Изследователите уверяват, че дори и само 3 чаши чай дневно са достатъчни, за да намалят риска от когнитивен упадък в по-късна възраст с 43%. Освен това черният чай сваля стреса, тонизира кожата, активизира метаболизма и премахва чувството на гадене. Успокоява стомашната болка и премахва коликите. Редовното пиене на черен чай намалява тромбоцитите, съответно и на опасността от инфаркт и инсулт. Нормализират сърдечния пулс. Особено ефикасен е при хора с ниско кръвно налягане. С него обаче не бива да се прекалява защото 1 чашка съдържа 45 мг. кофеин.

Вашият коментар

×

Cart

Please enter banners and links.